Tous à la zumba !

 



Bonjour je m’appelle Lysa et j’ai 14 ans. Chaque semaine, je fais de la danse : la zumba kid. 

J’aime beaucoup le travail d’équipe, danser et trouver des chansons pour les chorégraphies. Quand je fais de la danse, je me vide la tête et je vais au bout de mes rêves. Je suis contente d’être dans ce groupe de zumba car j’apprends de nouvelles choses ! 

 

Karine, ma prof de danse, a accepté de répondre à certaines de mes questions pour vous : 

  • Bonjour Karine et merci de répondre à mes questions. Tout d’abord, quel est ton métier ? 

Je suis coach sportive, diplômée BPEJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Education Populaire et du Sport – reconnu niveau Bac) AGFF (Activités Gymniques de la Forme et de la Force) 

  • Quel est le nombre de personnes qui peuvent participer au cours ? 

Cela varie de 3 à 50 personnes 

 

  • Quels sont les avantages de faire de la zumba ? 

S’amuser, travailler son cardio, danser et échanger avec d’autres adhérents 

 

  • Qui a le droit de venir à la zumba ? (fille/garçon, enfant/adulte, personnes en situation de handicap ?) 

Tout le monde, les cours sont adaptés à chaque personne

 

  • Est-ce que certaines personnes ne peuvent pas faire de zumba ? 

Il est important d’avoir l’aval de son médecin (certificat médical) 

 

  • Est-ce que si un de mes camarades veut essayer la zumba, il peut faire une séance d’essai ? 

Oui bien sûr, nous organiserons une journée découverte

   

Nous sommes presque à la fin de notre choré et nous allons faire un spectacle en juin.

 

Je fais partie du CVS, donc si tu as des questions tu peux me contacter ! 

 

Lysa 


 

 

   



Posts les plus consultés de ce blog

Notre escapade à Bordeaux

Image
  Notre escapade à Bordeaux Avec le groupe expression du SESSAD, nous sommes allés en séjour à Bordeaux du mercredi 12 avril au vendredi 14 avril 2023. Nous étions 7 au total : 4 garçons, Melvin, Manech, Lucas et Matéo ; 1 fille, Magalie et deux éducateurs, Joëlle PIERREDON et Jean-Paul LAVIGNE. Nous sommes partis le mercredi matin vers 10h00, en train depuis la gare des Bénédictins de LIMOGES.  Dans le train, nous avons joué au UNO et nous avons pique-niqué.       Nous sommes arrivés vers 12h30 à la gare Saint-Jean de Bordeaux où nous avons retrouvé Manech qui était en vacances avec sa famille. Nous sommes allés à l’hôtel Meininger qui était à 5 minutes à pied de la gare. Nous nous sommes installés dans les chambres. Cet hôtel est bien, cool, c’est très calme.                                      L’après-midi, pour nous dégourdir les jambes après le voyage en train, nous nous sommes promenés sur les bords de la Garonne jusqu’au centre-ville. Nous sommes arrivés au Miroir d’eau. En vra
Lire la suite

Le SESSAD en fête

Image
  Youpi c’est le grand jour ! La proposition d’un évènement festif, organisé par le SESSAD, a toujours été soutenue par les représentants du CVS. De ce fait, les enfants se sont investis toute l’année pour réaliser ce projet tant attendu. Lors des rencontres pendant les vacances, les jeunes du groupe CVS se sont vu s confier plusieurs missions : location de jeux ludothèque, recherche de produits régionaux, décoration et même création de jeux de société sur le thème du SESSAD (memory des professionnel s, « cherche et trouve » sur les locaux du service).   Le jour J, c’est avec beaucoup d’enthousiasme et un peu d’appréhension que les jeunes  représentants du CVS se sont retrouvés en début d’après-midi pour installer la fête.    L’évènement a eu lieu au sein de l’IME de l’EMESD pour profiter pleinement d’un accueil extérieur sous le soleil : boissons et crêpes à volonté !!     La fête fut rythmée par des temps de partage et un petit peu d’esprit de compétition autour des grands jeux.
Lire la suite